脚骨折三个月骨头长好但仍肿不能走路，可能是局部血液循环未恢复、软组织损伤未愈、康复锻炼不当、炎症未消、存在下肢血管疾病等原因造成的。 1.局部血液循环未恢复：骨折会影响周围血管，尽管骨头愈合，但血管功能恢复需要时间。血液回流不畅，导致肿胀持续。 2.软组织损伤未愈：除了骨头，周围的肌肉、肌腱等软组织也可能受伤。这些组织恢复较慢，会引起肿胀和影响行走。 3.康复锻炼不当：如果康复锻炼的强度或方法不正确，可能无法有效促进恢复，甚至加重肿胀和影响功能。 4.炎症未消：受伤部位可能仍存在轻微炎症，刺激组织液渗出，导致肿胀。 5.存在下肢血管疾病：如深静脉血栓形成等，影响血液回流，加重肿胀，影响行走。 总之，出现这种情况需要综合考虑多种因素。建议及时就医，进行详细检查，如血管超声等，以明确原因，并在医生的指导下进行针对性治疗。同时，要注意休息，避免过度活动。

其恢复一般需要3个月左右的。可以中药接骨散外敷或者八仙接骨宝治疗.

您现在还是血瘀引起的，您可以试试活血的药物缓解症状，对于您的情况会有帮助的。

您的这种骨折是裂隙骨折的可能性比较大，一般是可以自行康复的，而出现的肿胀等情况常常是由于软组织损伤导致的。可以局部使用热毛巾促进血液循环，也可以使用活血化瘀的药物，比如跌打片。