孩子因零食导致厌食，可能由多种因素引起，如零食影响食欲、饮食习惯不良、消化功能弱、微量元素缺乏、心理因素等。 1.零食影响食欲：零食往往口味较重，孩子吃多了零食会对正常饭菜失去兴趣。应控制零食摄入量，逐渐调整饮食规律。 2.饮食习惯不良：进食时间不规律，边吃边玩等习惯都会影响孩子吃饭。要培养定时定点进餐的好习惯。 3.消化功能弱：孩子的消化功能尚未发育完善，容易出现消化不良，影响食欲。可适当服用一些助消化的药物，如健胃消食片、小儿复方鸡内金散、乳酸菌素片等，但需遵医嘱。 4.微量元素缺乏：比如缺锌可能导致孩子厌食。可通过饮食补充，如多吃瘦肉、鱼类、蛋类等，必要时在医生指导下补充葡萄糖酸锌口服液。 5.心理因素：家庭氛围紧张、强迫进食等可能使孩子产生抗拒心理。家长要营造轻松的就餐环境，不强迫孩子吃饭。 总之，孩子厌食需要家长耐心寻找原因，采取相应措施，必要时及时就医，在医生的指导下帮助孩子恢复正常饮食。

你好，宝贝不想吃家长不要训示,也不要把宝贝拘束在饭桌太长时间,这样会让宝贝对吃饭更反感.应给宝贝创造一个安静愉快的吃饭环境,并让宝贝主动参与吃饭的准备工作,如洗手,拿餐纸等,以调动起宝贝的吃饭的兴致.