出汗呈红色，验血正常，可能是色汗症，也可能与饮食、药物、内分泌疾病、皮肤感染、某些系统性疾病等有关。 1. 色汗症：是一种少见的汗腺功能失调疾病，可能由于汗腺结构异常或汗腺分泌的物质发生改变导致。 2. 饮食因素：食用某些含色素较多的食物，如胡萝卜、紫甘蓝等，可能引起汗液颜色改变。 3. 药物影响：服用某些药物，如利福平、氯法齐明、甲硝唑等，可能导致汗液呈红色。 4. 内分泌疾病：如糖尿病、甲状腺功能亢进等，可能影响代谢，导致汗液异常。 5. 皮肤感染：皮肤局部的细菌、真菌感染，可能影响汗腺分泌，出现红色汗液。 6. 系统性疾病：如血液系统疾病、肝肾功能异常等，也可能有此表现。 出现出汗呈红色的情况，虽然验血正常，但仍需重视。建议及时到正规医院皮肤科就诊，进一步检查明确原因，以便采取相应的治疗措施。

你好,色汗症为少见疾患,它是顶泌汗腺的功能失调,并在产生色素的细菌作用下,分泌大量色素脂褐质.小汗腺性色汗症主要由药物,染料引起,如注射美蓝可使汗液呈青色,碘化物呈淡红色,内服氯法齐明汗液可呈红色.对于色汗症,目前尚无特效疗法.但是仍应尽量找出发病原因,去除致病因素.如因药物引起者,应避免再用该药；若伴有臭汗症或多汗症,应先治疗多汗和臭汗.多汗症可选择镇静药或抗胆碱能药物,在医师指导下使用；常用局部止汗剂如0.5%醋酸铝液,5%明矾液,5%鞣酸液,3%~5%甲醛(福尔马林)液,0.1%新洁而灭液或20%~25%氯化铝溶液等,可选择外搽.平时应注意清洁卫生,如经常清洗患处,勤换衣服,保持皮肤干燥；伴有腋臭患者,可将腋毛刮去,以减少局部寄生菌的数量,剃毛后再搽药.

1）注意劳逸结合,不可劳累过度.（2）注意运动锻炼,增强身体素质.（3）注意饮食调理,古人说“药补不如食补”.自汗者宜吃鸡,鸭,鱼,蛋,山药,扁豆,羊肉,桂圆,狗肉等；盗汗者宜吃鱼,甲鱼,乌龟,蛤士蟆,猪肝,白木耳,菠菜,白菜等.（4）自汗者不宜吃生冷的瓜菜,少吃凉拌的菜肴；盗汗者不宜吃辛辣的食品,尽量少饮或不饮酒.（5）节制房事.（6）多饮水,保持体内的正常液体量.自治疗法1.成药自疗法（1）生脉饮口服液,每次服10毫升（1支）,每日3次.用于自汗.（2）补中益气丸,每次服6克,每日3次.用于自汗.（3）六味地黄丸,每次服8粒（6克）,每日3次.用于盗汗.（4）大补阴丸,每次服9克,每日3次.用于盗汗.2.验方自疗法（1）生晒参6克,泡水代茶,徐徐饮之.用于自汗.（2）黄芪30克,白术15克,防风10克,五味子10克,用水煎服,每日2次.用于自汗.（3）西洋参6克,泡水代茶,徐徐饮之.用于盗汗.（4）浮小麦30克,炒熟,用水煎服,每日2次.用于盗汗.3.饮食自疗法（1）羊肉50克,生姜10克,大枣7枚.羊肉洗净切块,加入姜枣煨汤,熟后吃肉喝汤,每日1剂.用于自汗.（2）瘦猪肉50克,浮小麦30克,黑豆30克.瘦猪肉洗净切块,加入浮小麦与黑豆煮熟,吃肉和豆,喝汤,每日1剂.用于自汗.（3）粳米50克,白木耳15克,冰糖10克,共同煮粥吃,每日1次.用于盗汗.（4）红枣50克（去核）,浮小麦30克,煎汤,吃枣喝汤,每日一剂.用于盗汗.（5）大蒜1头,瓜蒌1个,先将大蒜捣烂,再与瓜蒌同煎,每日1－2次.本方可治疗阴虚盗汗,滋阴清虚热.4.外治自疗法（1）每日早晚用拇指用力按压足三里穴（外膝眼下直下四横指,胫骨外缘一横指处）5－10分钟.用于自汗.（2）郁金30克,五倍子9克,研成细末.取10克细末,用适量蜂蜜调成两块药饼,置于两乳头上,外用纱布覆盖,胶布固定,每日1次.用于自汗.（3）取等量五倍子,煅龙骨粉,用冷开水调成糊状,敷脐部,外用纱布固定,每日1次.用于盗汗.（4）黄柏10克,研成细末,用冷开水调成两块药饼,置于两乳头上,外用纱布固定,每日1次.用于盗汗.5.其他自疗法每天打太极拳1－2次.避免误诊自汗与盗汗仅仅是一种外在表现的症状,它可由多种疾病引起,如甲状腺功能亢进,植物神经功能紊乱,结核病,风湿病以及多种慢性消耗性疾病等,所以在治疗汗证的同时,更要注意治疗原发病灶.自汗除已见于虚证外,尚可见于湿热内蒸,津液外泄者,并可伴见发热口渴,脘腹胀闷,纳谷不馨,大小便欠利,舌苔黄腻等.