左肩及左臂酸困无力伴疼痛，可能是由肩周炎、颈椎病、肌肉劳损、心脏疾病、肩部外伤等原因引起。 1.肩周炎：肩部关节周围的炎症，多因肩部活动减少、受寒等。表现为肩部疼痛、活动受限。治疗包括热敷、按摩、康复训练，药物如布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等。 2.颈椎病：颈椎病变压迫神经，可导致肩部和上肢症状。常与长期低头等不良姿势有关。治疗有牵引、理疗，药物如甲钴胺、维生素 B1、颈复康颗粒等。 3.肌肉劳损：长期劳累或姿势不当使肩部肌肉受损。需注意休息，可进行针灸、推拿，药物如氯唑沙宗片等。 4.心脏疾病：如心绞痛有时会放射至左肩左臂。需完善心电图等检查，治疗以改善心肌供血为主，常用药有硝酸甘油等。 5.肩部外伤：如撞击、拉伤等。根据损伤程度治疗，轻者休息、冷敷，重者可能需手术。 出现左肩及左臂酸困无力伴疼痛，应引起重视，避免病情加重。若症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，明确病因，采取相应的治疗措施。

抓紧治疗，以防成为肩周炎，受寒引起的可以考虑拔火罐，或温针灸。