46 岁久站或走路多后出现腿脚酸痛，可能是由于肌肉劳损、下肢血管问题、腰椎疾病、关节炎、缺钙等。 1. 肌肉劳损：长时间行走或站立，腿部肌肉过度使用，产生乳酸堆积，引起酸痛。可通过休息、热敷、按摩缓解。 2. 下肢血管问题：如静脉曲张、动脉硬化等，影响血液回流，导致腿部酸痛。需做血管超声检查，轻症可穿弹力袜，严重者可能需手术。 3. 腰椎疾病：腰椎间盘突出等压迫神经，引起下肢放射性酸痛。可通过腰椎 CT 或磁共振确诊，治疗包括物理治疗、药物治疗，如甲钴胺、腰痛宁胶囊、双氯芬酸钠等，严重时可能要手术。 4. 关节炎：关节退变、炎症刺激，活动后易酸痛。可服用氨基葡萄糖、布洛芬、仙灵骨葆胶囊等，日常注意关节保暖。 5. 缺钙：随着年龄增长，钙流失增加，易导致腿脚酸痛。需补充钙剂，如碳酸钙 D3 片，同时多晒太阳，促进钙吸收。 总之，46 岁出现久站或走路多后腿脚酸痛的原因较多，若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确原因，进行针对性治疗。

你好这个情况可能是缺钙，腰椎病压迫神经，注意检查一下病因治疗

病情分析：有可能是缺钾或是缺钙导致的，饮食要加强营养，最好是到医院检查一下，确诊疾病再对症治疗

妇女出现腰酸的症状是和妇科病有关系的。很多原因都会导致腰酸。最常见的妇科疾病比如宫颈糜烂、盆腔炎和子宫内膜异位症等均会造成腰酸。除了疾病引起之外，月经期、妊娠晚期也会发生腰酸的现象，还有很多人是由于肾炎引起的腰酸，所以经常出现腰酸就应该到医院检查治疗。