50 岁体重 140 斤,拔火罐能减肥吗?
请问拔火罐能减肥吗?我今年50岁,体重140斤,最近看报纸说拔罐可以减肥,我想试试看曾经治疗情况和效果:曾经用针灸减肥想得到怎样的帮助:就想问问医生拔火罐能减肥吗
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回答5
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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拔火罐对减肥有一定辅助作用,但效果因人而异,受多种因素影响,如体质差异、拔罐频率、饮食控制、运动配合、专业操作等。 1. 体质差异:不同体质对拔罐的反应不同。比如痰湿体质可能效果相对较好,而平和体质可能不太明显。 2. 拔罐频率:过于频繁或间隔过长都可能影响效果。一般建议每周 2 - 3 次为宜。 3. 饮食控制:若拔罐期间仍大量摄入高热量、高脂肪食物,减肥效果不佳。应均衡饮食,控制热量摄入。 4. 运动配合:单纯依靠拔罐,不结合运动,减肥作用有限。适量运动能增强代谢,促进脂肪燃烧。 5. 专业操作:由专业人员进行拔罐,找准穴位和掌握合适的力度,能提高减肥效果。 总之,拔火罐可以作为减肥的一种辅助手段,但不能完全依赖。要想达到理想的减肥效果,需要综合调理,包括合理饮食、适量运动以及必要时在医生指导下采取其他科学的减肥方法。
2024-12-24 13:21
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回答4
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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健康指导:效果一般,不推荐物理机械减肥,建议通过运动和合理饮食减肥。减肥不能操之过急,短期内有明显效果是非常不现实的,通过科学健康的方法减肥,如合理运动搭配,减肥餐。推荐一些对减肥有益的食物,苹果、酸奶、燕麦、黄瓜、小米粥等,一些对减肥效果较好的运动,慢跑、跳绳、呼啦圈。坚持运动
2015-11-18 13:02
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回答3
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,拔火罐只能促进减肥,而不能起主要作用的减肥最主要的还是少吃多动,多喝水,保持运动,就会出效果
2015-11-18 09:23
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回答2
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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您好拔罐减肥效果是很不错的。拔罐减肥的效果是很不错的,需要配合节食方法,望您安康。
2015-11-18 04:16
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回答1
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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您好,火罐内压对局部部位的吸拔,能疏通经络,平衡气血,调整内分泌,加速血液及淋巴液循环,促进胃肠蠕动,从而改善消化功能,使机体新陈代谢加快,产热及脂肪消耗增加,即可减去体表脂肪,又可减去体内深层脂肪,从而达到安全、保健、快速减肥的目的。拔火罐是达到加速新陈代谢的作用,可以用运动的方法代替.运动才是最健康的.运动合理饮食=健康.美丽.绝对不用担心有任何副作用!
2015-11-17 20:40
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