每天敷补水面膜对皮肤不一定好，这取决于多种因素，如皮肤类型、面膜成分、敷面膜的时长、敷面膜的频率以及后续护肤等。 1.皮肤类型：不同肤质对面膜的需求不同。干性皮肤可能相对能承受较高频率的补水面膜，但油性和敏感性皮肤则可能因过度补水而出现问题。 2.面膜成分：优质温和的成分能有效补水且不刺激皮肤，而某些含刺激性化学物质的面膜可能损伤皮肤屏障。 3.敷面膜时长：每次敷面膜时间过长，可能导致皮肤过度水合，削弱自身保湿能力。 4.敷面膜频率：频繁敷面膜会使皮肤依赖外界补水，自身的保湿功能可能减退。 5.后续护肤：敷完面膜后若不做好后续保湿锁水，水分容易流失，达不到理想的补水效果。 总之，补水面膜并非敷得越勤越好，应根据个人肤质和面膜品质合理使用，同时注意敷面膜的时长和后续护肤，以保持皮肤的健康状态。

首先面膜属于加强型护理产品，而不是一件基础型护理产品，所以说并没有必要每天使用。如果我们每天都认真地做基础护理，那么再每天敷面膜，很有可能会造成成分的叠加和程序上的重复，这都是没有必要的。另外，面膜之所以贵是因为面膜中含有的精华成分的比例很高，每天将大量的精华成分敷在脸上，这首先是一种浪费，更何况，皮肤的吸收能力有限，并不是你给多少皮肤就吸收多少，饱和了就不再吸收了，这又是一种浪费并且还给皮肤增加了负担。您好，个人不建议天天敷。一般水水泡的纸膜和睡眠面膜都可以天天做，不放心的话周末就别做了，给皮肤放个假，买的成品面贴膜就不要天天做了，太营养了，隔天做，或者一周2-3次吧