纤维环破裂、髓核膨出压迫右侧神经根引起腿疼、发麻和走路姿势异常，需要综合治疗，包括保守治疗和手术治疗。治疗方法有卧床休息、物理治疗、药物治疗、中医治疗、手术治疗等。 1.卧床休息：通过卧床减少腰部受力，缓解神经根受压，为恢复创造条件。 2.物理治疗：如牵引、按摩、热敷等，有助于改善局部血液循环，减轻症状。 3.药物治疗：口服非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等，可减轻疼痛和炎症；使用营养神经药物如甲钴胺，促进神经修复。 4.中医治疗：针灸、推拿等中医疗法，能疏通经络、调和气血。 5.手术治疗：如果保守治疗无效，症状严重影响生活，可考虑手术，如椎间孔镜手术等。 总之，对于纤维环破裂髓核膨出压迫神经根的情况，应根据具体病情选择合适的治疗方法，并在治疗过程中注意休息，避免腰部过度负重和剧烈运动。

腰椎间盘突出目前治疗此类病的方法很多，主要分三大类：一是物理疗法，如传统的牵引、推拿、按摩、火罐、针灸以及通过红外线、微波等热、光、电、声的物理方法治疗。二是微创疗法，如用激光和胶原酶进行治疗。即用激光汽化椎间盘，胶原酶软化椎间盘，再用椎间盘内窥镜，取掉压迫神经的髓核，来根治此病。三是通过手术方法治疗，即切除压迫神经根的髓核。患者宜采取哪种方法治疗，需根据病情，对症治疗。

腰间盘突出纤维环破裂，椎间盘突出是常见的疾病。椎间盘突出早期，症状比较轻微，可以采取保守治疗。症状严重的，压迫脊髓的，需要去医院手术治疗。建议首先采取保守治疗，按摩理疗等等。如果保守治疗效果不好的，要积极考虑手术治疗。手术安全可靠。