你好;脂肪粒就是因为皮肤营养过剩.把脂肪粒挑出来上一点芦荟胶。用的油脂性的保养品也少用点。多喝温开水保证睡眠不熬夜，多吃清淡多吃蔬菜水果，不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物容易上火的食物。

介绍几个减少或者祛除脂肪粒的小方法：1.选用容易吸收、能促进肌肤新陈代谢的眼霜。2.平时注意眼部的清洁，可以适当增加去质的次数。3.去专业美容的地方帮你挑，挑好以后注意皮肤的保养。4.天天做眼保健操。5.维e油，黄色透明颗粒，如黄豆大小，先用琉璜皂彻底清洁脸部，用针刺破维e后把油往眼睛周围抹上去。

您的这个情况属于痤疮，又叫毛囊炎，青春痘，是因为油脂分泌旺盛堵塞毛囊孔引起的，建议您清淡饮食，禁忌过油，过辣，过甜的食物，您可以口服维生素b6片，1次2片，1日3次，罗红霉素胶囊，1次1粒，1日2次，安体舒通片，1次1片，1日1次，外用林可霉素维生素b6软膏，1日2次，玫芦消座膏，1日2次。