应该要加强营养和体育锻炼，体质好了这些情况自然会消失建议口服两到三个月的钙铁锌硒氨基酸口服液。我想肯定能强健起来的

你好，根据你的描述，属于湿热内盛，你平时体内湿气重，久之郁而化火，导致上火。所以会出现口渴，但是饮水后又不怎么解渴。此外就是湿邪内盛的另一个表现就是身体沉重，有的会有头晕等。你的情况建议你吃点龙胆泻肝丸，如果泄泻的话配上参苓白术散。平时少喝酒，多吃些水果。

全身无力只是一个症状。引起全身无力的原因有很多，如某些全身性疾病（如甲亢、糖尿病、泌尿生殖系统炎症等）、心理问题（如抑郁症）等等。也有可能是肝肾阴虚，如果体型偏瘦，脾胃也有可能虚弱，脾主四肢，脾胃虚弱就会造成四肢无力，精力不足。另外自律神经失调，或者突眼性甲状腺肿也可导致全身无力。建议你到医院做一个检查为好。

体虚的表现归参炖母鸡：当归30g，太子参15g，丹参30g，益母草15g，调料适量。宰鸡去毛，去内脏洗净，将药用纱布包好放入鸡腹，置于砂锅中，加入调料及适量清水，置灶上先武火煮沸，再改文火慢炖，直至鸡肉烂熟即成，具有补气益血、治疗贫血、乏力等症。五味子10克，大枣10克，桃干20克水煎服，用于阴虚盗汗。

引起全身无力的原因有很多，如某些全身性疾病