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郭立军 医师
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茶叶蛋适量食用一般对人体无明显危害,但过量或不恰当食用可能会带来一些问题,如营养流失、影响消化、升高胆固醇、增加肾脏负担、引发食品安全问题等。 1. 营养流失:茶叶中的鞣酸与鸡蛋中的蛋白质结合,可能影响蛋白质的吸收和利用,导致部分营养流失。 2. 影响消化:茶叶蛋煮制时间较长,质地较硬,可能会增加胃肠道消化负担,引起消化不良、胃胀等症状。 3. 升高胆固醇:蛋黄中胆固醇含量较高,过量食用茶叶蛋可能导致血液中胆固醇水平升高,增加心血管疾病风险。 4. 增加肾脏负担:茶叶蛋中含有的盐分较多,长期大量食用可能加重肾脏代谢负担。 5. 食品安全问题:如果茶叶蛋制作或储存不当,可能滋生细菌,引发食物中毒。 综上所述,茶叶蛋可以作为一种食品选择,但要注意适量食用,并确保其制作和储存过程的卫生。
2024-12-24 23:17
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申兰阔 医师
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你好,茶叶蛋是一种非常常见的食物,多数人都喜欢吃,但经过研究表明,这个食物营养搭配并不科学,但口味较好,所以人们喜欢吃,目前来说,尚未发现对身体有明显的危害,只要不是变质的鸡蛋,不是反复煮了好多天的,一般问题不大,一岁以内的小孩不要吃这个
2015-11-18 06:35
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