近视眼应该注意一些的什么呢
我现在用电脑玩手机弄的眼睛不行了,出现了一些近视眼的情况,看东西特别的模糊的,现在不知道要怎么来护理这个近视眼才好,希望医生能给我回复一下吧。
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回答1
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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你好,首先需要到医院进行精确验光,配戴一副合格的眼镜,300度以上建议平时除了睡觉洗澡都戴着。平时主要需要注意用眼卫生,养成好的习惯,少看电视,不玩电脑,读书写字姿势端正,时间不宜过久,注意休息,均衡饮食,不挑食厌食,不吃甜食,适度体育锻炼。
2015-11-17 20:30
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