骨垢线的闭合时间因人而异，一般在青春期后期。打生长激素的效果因个体情况而异。除生长激素外，还有多种方法可能有助于长个。即使骨垢线闭合，也不是绝对不再长个。 1. 骨垢线闭合时间：通常女孩在 14 - 16 岁，男孩在 16 - 18 岁，但存在个体差异，受遗传、营养、运动、睡眠和疾病等因素影响。 2. 生长激素效果：对于生长激素缺乏导致的身材矮小，合理使用生长激素可能有效，但需严格评估适应证和禁忌证。 3. 营养均衡：保证摄入足够的蛋白质、钙、维生素 D 等营养素，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、豆制品等。 4. 充足睡眠：每晚保证 8 - 10 小时高质量睡眠，有利于生长激素分泌。 5. 适量运动：如跳绳、篮球、游泳等，可刺激骨骼生长。 6. 良好心态：减少精神压力，有助于维持正常的内分泌功能。 总之，关注孩子的生长发育情况，如有疑虑，及时就医评估。通过综合的方法，为孩子的身高增长创造有利条件。

您好，骨骺线一般是在18-20岁左右闭合的，一般就是短时间注射生长激素效果最好的也可以做一下引体向上之类的运动，希望我的回答可以帮到您