怎样增加精子活力
怎样增加精子活力啊,今天我在呼和浩特第一人民医院检查出说是精子活力不强,不知道我的精液合格吗,怎么让精液更活力,应该吃点什么食物,怎么座好点。
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回答2
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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增加精子活力可以通过药物和食物来调节,可以达到康复,可以多吃一些海鲜类食物,对精子帮助大,药物可以通过叶酸来补充精子质量,除此之外,平时要保持适量运动和健康睡眠。禁烟禁酒。尽量不要桑拿浴,精子怕高温,高温伤害精子。
2015-11-18 11:00
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回答1
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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上次我在武汉市第一医院做精液分析时候也精液是合格跟专家医生提过这个问题,不过我的精液是合格的,呵呵,我也想让精子更强壮,不过专家医生说了,现在没有什么药物能立马让精子变的更好,只是要多运动,注意休息别熬夜…多吃花生,核桃,含锌高的食物吧…
2015-11-18 07:36
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