经常看电视对身体有多种不良影响，如视力、颈椎、心理、睡眠、肥胖等。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.视力：易导致视疲劳、近视，眼睛调节功能减弱。
2.颈椎：长时间保持不良姿势，加重颈椎负担。
3.心理：沉迷电视可能影响社交能力和情绪。
4.睡眠：影响生物钟，导致睡眠质量下降。
5.肥胖：缺乏运动，能量消耗少，易堆积脂肪。
为了减少看电视带来的不良影响，应控制看电视的时间，多进行户外活动。

您好可以用山楂40克,陈皮10克,红糖适量.用法：山楂打碎,陈皮切碎,加水煎汤,加红糖适量温服.主治：声带息肉,属气滞痰凝血瘀型,声嘶日久,讲话费力,将桃仁,杏仁泡发洗去皮,花生米泡发洗净,加佐料共煮熟,勿煮过久；将芹菜洗净切断,用开水焯过待凉,与桃仁,杏仁,花生米拌匀,加入少量盐即可食用,可作正餐小菜食用.　　

声带息肉指发生于一侧声带的前中部边缘的灰白色,表面光滑的息肉样组织；声带小结又叫歌者小结,常发生于双侧声带前,中1／3的交界处,即声带膜部的中点,由炎性组织的小块组成,是喉部常见疾病,中青年最常见病中医属“慢性喉喑”或“久喑”范畴,多因长久发声不当,或说唱过劳,或因怒而高喊,伤气动火,致使肺经蕴热伤及喉窍,气血郁滞,痰浊凝聚而成,或肺经郁热久之,致肺肾两亏,虚火上扰咽喉所致用开音汤天龙饮消结方消息肉方利咽化瘀汤

声带息肉是指发生于一侧声带的前中部边缘的灰白色,表面光滑的息肉样组织,多为一侧单发或多发,有蒂或广基,常呈灰白色半透明样,或为红色小突起,有蒂者常随呼吸上下移动,大者可阻塞声门发生呼吸困难,影响发音.位置多位于声带前中三分之一交界处,一般小儿出现声带小结可以暂不要处理,成人出现小结或者息肉一般要通过手术才能治疗.手术后应常规禁声并可以做雾化治疗,同时注意发音方法及避免过度发声,以防复发.中医治疗　　将声带息肉列入“慢喉喑”范畴,又称久喑.总属气滞痰凝血瘀所致.症见声嘶日久,讲话费力,胸闷,舌质暗滞,脉涩.治宜行气活血,化痰开音.　　方1紫桃萝卜汤　　组成：紫菜,桃仁各15克,陈皮30克,白萝卜250克.　　用法：紫菜撕碎,萝卜切丝,陈皮剪小块,共人锅煮半小时,去渣,取水煎液300毫升；桃仁打细粉,以水煎液调冲,并加调味品,即可食用,每日1—2次.　　功效：行气活血,化痰开音.　　主治：声带息肉,属气滞痰凝血瘀型,声嘶日久,讲话费力,胸闷,·占质暗滞,脉涩.　　方2山楂陈皮汤　　组成：山楂40克,陈皮10克,红糖适量.　　用法：山楂打碎,陈皮切碎,加水煎汤,加红糖适量温服.　　功效：行气活血,化痰开音.　　主治：声带息肉,属气滞痰凝血瘀型,声嘶日久,讲话费力,胸闷.　　方3桃杏仁凉菜　　组成：桃仁50克,杏仁50克,花生米150克,芹菜250克.　　用法：将桃仁,杏仁泡发洗去皮,花生米泡发洗净,加佐料共煮熟,勿煮过久；将芹菜洗净切断,用开水焯过待凉,与桃仁,杏仁,花生米拌匀,加入少量盐即可食用,可作正餐小菜食用.　　功效：行气活血,化痰开音.　　主治：声带息肉,属气滞痰凝血瘀型,声嘶日久,讲话费力,胸闷.

您好，中医是不可能治愈的。息肉是小结形成的，是长期用声过度或嗓音发声不当，鼻、咽、喉黏膜、声带的慢性炎症等所引起。治疗注意避免滥用嗓音，能不用声者尽量少用声，在休息时间最好禁声，辅以雾化吸入、消炎治疗。经上述治疗无效者还是要考虑手术治疗。

一般可以试试金嗓散结丸及金嗓开音丸，必要时全麻支撑喉镜手术。