术后注意休息营养，避免劳累，忌食刺激性生冷食物，保持外阴清洁，术后2个月禁止同房,禁止盆浴,定期复查就可以了多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。宫颈治疗后不要长时间接触冷水，保持外阴清洁，2个月不要同房，一般3个月后宫颈完全恢复，所以你过3个月后复查下

你的情况考虑如果是宫颈糜烂的话一般考虑是不能碰凉水的，最好是休息一周左右的时间比较好如果是需要让月经进行推迟的话可以考虑吃点避孕药进行推迟的，并且最好是不要长期进行服用

尽量不要碰冷水。也不要去吃推迟月经的药，不利于糜烂伤口的愈合。

你是做了宫颈物理治疗，没有必要让月经推迟。你是担心来月经冲掉宫颈上的新生组织吧，让月经推迟，或闭经，对身体有影响，建议你不要轻易尝试。会导致闭经或月经不调。我们常见的是用药让月经提前来一次，下次就隔一个月再来，就避开了某个时间段。达到推迟月经的效果。

术后少吃辛辣刺激的食物最好不要滥用那些能使月经推迟的药物总用的话也是不好的