-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
特约医生
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
你好,酸奶是可以晚上喝的。晚上喝酸奶可以促进睡眠的质量,睡眠质量不好的人晚上可以试着喝一些,建议要在睡前半个小时前喝是最好的;对身体的健康是很有帮助的。祝健康!
2015-11-18 01:04
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
特约医生
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
酸奶一般多是白天喝比较好,因为白天人体需要的食物,和摄人的食物还是比较多的。白天吃一些酸奶,晚上可以喝一些平时的牛奶,有利于吸收营养,和有助于睡眠。
2015-11-18 16:41
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣