远志、益智仁、伸筋草可以一起泡茶喝，但长期饮用有利有弊。利在于它们有一定的养心安神、益智健脑、舒筋活络等作用；弊在于可能引起过敏反应、胃肠不适等。同时，使用不当还可能影响肝肾功能。 1.养心安神：远志具有宁心安神的功效，可缓解失眠、多梦等症状。 2.益智健脑：益智仁能温脾止泻、暖肾固精、开胃摄唾，对增强记忆力有一定帮助。 3.舒筋活络：伸筋草可祛风除湿、舒筋活络，缓解关节疼痛、肌肉紧张。 4.过敏反应：部分人可能对这三味药中的成分过敏，出现皮疹、瘙痒等症状。 5.胃肠不适：长期饮用可能导致胃肠功能紊乱，出现恶心、呕吐、腹泻等。 6.肝肾功能影响：药物代谢可能增加肝肾负担，影响肝肾功能。 总之，远志、益智仁、伸筋草泡茶喝有一定益处，但需根据个人体质和身体状况适量饮用。如有不适，应及时停止并就医。

你好，一般情况远志，益智仁，伸筋草这三味药考虑是能放在一起泡茶喝的。