宝宝刚出生时，母亲可能会面临乳头稍扁、奶水少、乳头破裂疼痛等问题，这通常与哺乳姿势、乳头护理、乳腺通畅度、母亲营养状况、心理因素等有关。 1. 哺乳姿势：不正确的哺乳姿势可能导致乳头受力不均，引发破裂疼痛。母亲应让宝宝含住大部分乳晕，而非仅仅乳头。 2. 乳头护理：产后未做好乳头清洁和保湿，容易出现干裂。每次哺乳后，可挤出少许乳汁涂抹在乳头乳晕上。 3. 乳腺通畅度：乳腺管堵塞会影响乳汁分泌和排出，可通过热敷、按摩等方式促进乳腺通畅。 4. 母亲营养状况：营养不足会使奶水分泌减少，应保证摄入足够的蛋白质、水分和各种营养素。 5. 心理因素：产后焦虑、紧张等不良情绪可能影响泌乳素分泌，从而影响奶水产量，母亲要保持良好心态。 总之，母亲要注意乳头护理，保持正确哺乳姿势，保证营养和良好心态。若乳头破裂疼痛严重或奶水少的问题持续不改善，应及时就医。

你好，产后乳汁少分为生理性的和病理的（乳腺导管阻塞）。建议一般可以按摩，保持乳房的清洁，多喝鲫鱼汤和猪蹄炖汤，也可以喝中药调理，效果还是比较好的。祝你健康。