男性晨起出现肘关节酸痛、手指麻木，活动后缓解，可能是睡眠姿势不当、颈椎病变、肘管综合征、类风湿关节炎、糖尿病周围神经病变等原因引起。 1. 睡眠姿势不当：长时间压迫上肢，影响血液循环和神经传导，导致晨起时出现症状。调整睡眠姿势，选择合适的枕头，可改善症状。 2. 颈椎病变：颈椎间盘突出或颈椎骨质增生，压迫神经，引起上肢症状。可通过颈椎牵引、按摩、针灸等治疗。 3. 肘管综合征：肘部尺神经受压，产生麻木、疼痛。严重时可能需要手术松解。 4. 类风湿关节炎：自身免疫性疾病，累及关节和周围组织。需药物治疗，如甲氨蝶呤、来氟米特、柳氮磺吡啶等，同时注意保暖和休息。 5. 糖尿病周围神经病变：长期高血糖损伤神经。控制血糖是关键，可使用甲钴胺、依帕司他等药物营养神经。 出现上述症状，应引起重视。如果症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，明确病因，采取针对性治疗。

可能是颈椎疾病造成的,建议查一下颈椎CT,口服根痛平,全天麻,甲钴胺,牵引治疗,热敷理疗.