36 岁女性近三个月月经量减少，本月仅一天，可能与内分泌失调、子宫疾病、生活方式、精神因素、药物影响等有关。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌异常，可能影响子宫内膜的生长和脱落，导致月经量少。常见于多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等。 2.子宫疾病：子宫内膜炎、子宫肌瘤、宫腔粘连等子宫病变，会影响子宫的正常功能，造成月经异常。 3.生活方式：长期熬夜、过度节食、压力过大等，可能导致身体机能紊乱，影响月经。 4.精神因素：焦虑、抑郁等不良情绪，可能通过神经内分泌系统影响月经。 5.药物影响：某些药物，如避孕药、抗抑郁药、抗肿瘤药等，可能引起月经改变。 如果出现月经量明显减少的情况，建议及时到正规医院妇科就诊，进行相关检查，如性激素六项、B 超等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，要保持良好的生活习惯和心态，有助于月经的正常。

这情况预防内膜薄或者雌激素低的情况影响经期出血等情况，建议必要时选择彩超的情况活血调经，配合多选择豆制品的