内关、神门、三阴交是人体重要的穴位。内关位于前臂掌侧，神门位于腕部，三阴交在小腿内侧。下面为您详细介绍。 1.内关：位于前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上 2 寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。常被用于治疗心血管疾病、胃肠疾病等。 2.神门：在腕部，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。对于失眠、心悸、心烦等症状有一定的调理作用。 3.三阴交：在小腿内侧，内踝尖上 3 寸，胫骨内侧缘后际。它对妇科疾病、消化系统疾病、泌尿系统疾病等有一定的保健和治疗效果。 4.定位方法：确定这些穴位时，可以通过手指同身寸法、骨度分寸法等。手指同身寸法是指以患者本人手指为标准来量取穴位的位置。 5.注意事项：穴位的定位需要一定的专业知识，若自行寻找，可能会有偏差。若要进行穴位按摩或针灸，建议在专业医生指导下进行。 总之，了解内关、神门、三阴交的位置对于中医保健和治疗具有重要意义，但操作需谨慎，遵循专业指导。

你好，一般取穴时，患者迎正坐或仰卧。该穴位于人体的小腿内侧，足内踝上缘三指宽，在踝尖正上方胫骨边缘凹陷中

内关是手厥阴心包经，在手臂内侧，腕横纹正中向上1、5寸。神门手少阴心经，在手臂内侧腕横纹，手掌根部末端凹陷处。三阴交是足太阴脾经，小腿内侧内踝尖上3寸。您好：内关轻揉可使血气畅通，缓解头痛、口干、嗓子痛。神门掐揉可改善，失眠、心悸、心烦、眩晕等。三阴交是肾经、肝经、脾经的交汇处。称之为妇科三阴交，掐、揉、轻按，可改善经期不顺、白带、月经过多、过少。有健脾益血、调肝补肾的功效。祝您健康。