视神经衰弱的预防，可从遗传因素、生活习惯、用眼卫生、营养补充、定期检查等方面入手。 1.遗传因素：了解家族病史，进行基因检测，评估子代患病风险。 2.生活习惯：保持充足睡眠，规律作息，避免熬夜。 3.用眼卫生：控制用眼时间，避免长时间连续用眼，注意用眼姿势。 4.营养补充：多摄入富含维生素 A、B 族维生素、叶黄素等的食物，如胡萝卜、菠菜、蓝莓等。 5.定期检查：建议子代定期进行眼部检查，早发现早干预。 6.环境因素：避免长时间处于强光或弱光环境，减少电子设备的过度使用。 总之，通过综合采取上述预防措施，可在一定程度上降低子代患视神经衰弱的风险。但需要注意的是，即使采取了预防措施，也不能完全保证子代不患病。一旦发现眼部异常，应及时就医。

眼底视神经衰弱、病变，影响视力，要从根本上治疗，才能恢复，用中医保守疗法治疗《中药对眼部进行熏蒸、耳部穴位埋药线。眼睛局部用中药。吃严重。４种方法同时进行治疗。可以通过提高肝脾肾功能，疏通眼部血流，增强眼底视网膜、视乳头组织细胞的自动修复，一般９天就能控制病情、、、、、、》

您好，饮食上应注意增加富含维生素E、B1、B12及促进体内新陈代谢的食物，忌食辛辣，禁止吸烟及饮烈性酒，少吃刺激性的食物，多吃一些新鲜的蔬菜、水果及蛋白质含量高的食物，患有视神经衰弱应该慢慢调节,可以服用一些调节神经的药物,比如说谷维素

您好,对于你所说的这种情况，饮食上还应注意增加富含维生素E、B1、B12及促进体内新陈代谢的食物，忌食辛辣，禁止吸烟及饮烈性酒，少吃刺激性的食物，多吃一些新鲜的蔬菜、水果及蛋白质含量高的食物，亦可根据病情选择一些食疗验方试用