维生素e能和钙片一起吃吗
我近期一直发现腿酸，没有关节炎什么的病的，医生说可能缺钙，我就吃了钙片，正吃钙片着我朋友送我一瓶维生素e，说是可以美容养颜的，不知道维生素e可以喝钙片一起吃吗？
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回答1
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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如果是单纯补钙的话，我建议服用碳酸钙D3片，如钙尔奇（片大，只能吞服），凯思立D（可以咀嚼，味道还行），朗迪（可以咀嚼的片剂，医保可以报销）。但是饭后一个小时服用为佳。和维生素E的服用间隔一段时间。如果是不缺少，就想补充维生素跟钙片就是那种复合的，比如21金维他，里面钙铁锌硒各种维生素都有的，而且吃起来很方便
2015-11-18 01:03
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回答2
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好，你的情况建议你还是分开服用的好，祝你健康
2015-11-18 13:46
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回答3
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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钙片能和天然维生素E一起吃。一般来说，在傍晚的时候吸收是比一天当中其他时间来得好的，而且在饭前一小时左右吃。同时，注意的是，并不是说你吃多少钙片就可以补多少进去，同时注意其他食物的影响，比如草酸，鳞酸会影响钙的吸收，盐当中的钠也会影响钙的吸收，促进钙吸收的而有维生素C和镁，所以这些相关因素是值得注意的。同时在补钙的时候，注意锻炼和晒太阳，都能够帮助钙的吸收。
2015-11-18 17:04
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