白天睡觉时突然全身短暂不能动,反复出现咋回事,如何调整?
睡觉突然不能动的时候,都是白天的时候,我睡午觉和早上刚醒来觉得还早再入睡时就会发生短暂全身不动的状况,但我挣杂一会就能动了,但是再次入睡时又会不能动,如此反复,试过不仰睡,侧睡也还是会不能动,这是什么毛病,怎样调整?
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回答5
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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白天睡觉时反复出现全身短暂不能动的情况,可能是睡眠瘫痪、精神压力、睡眠环境、作息不规律、神经系统疾病等因素所致。 1. 睡眠瘫痪:这是一种常见的睡眠障碍,大脑清醒但身体肌肉仍处于麻痹状态。多因睡眠周期紊乱、过度疲劳等引起。 2. 精神压力:长期精神紧张、焦虑、抑郁等,会影响睡眠质量,增加睡眠瘫痪的发生几率。 3. 睡眠环境:噪音、光线过强、温度不适等不良睡眠环境,可能干扰睡眠,导致这种状况。 4. 作息不规律:经常熬夜、白天睡眠时间过长或过短,打乱生物钟,易引发睡眠问题。 5. 神经系统疾病:某些神经系统疾病如神经衰弱、神经炎等,也可能导致类似症状。 如果这种情况频繁发生且严重影响生活,建议及时就医,进行全面的身体检查和神经系统评估。改善睡眠习惯,保持良好的心态和舒适的睡眠环境,有助于减少此类症状的发生。
2024-12-25 00:45
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回答4
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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你好,你的情况是睡眠过程中,功能性的疾病道理是-深睡过程中,心动减缓,大脑供血处于极低水平所致,不会有大的问题。建议你口服生脉饮,人生蜂王浆治疗,就可以啦,
2015-11-18 19:52
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回答3
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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你好,你的睡觉突然不能动的时候,都是白天的时候,我睡午觉和早上刚醒来觉得还早再入睡时就会发生短暂全身不动的状况,但我挣杂一会就能动了,但是再次入睡时又会不能动,如此反复,试过不仰睡,侧睡也还是会不能动,这是什么毛病,怎样调整?问题我初步认为,可能是脑缺血或者气滞造成的。可以配合针灸治疗。建议及早配合采用中医针灸的方法治疗,大补元气、通经活络,效果好没有副作用。
2015-11-18 16:58
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回答2
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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你好,这种情况考虑是身体虚弱,或者低血压导致的!根据你的叙述,建议你到当地医院中医科做一下全面辩证,服用中草药汤剂调理治疗!
2015-11-18 14:03
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回答1
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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好;单靠一种症状是不能确诊的,建议去医院颈椎CT检查,排除颈椎病
2015-11-18 10:19
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