阑尾切除术后 21 天是否能参加军训及能否洗澡，取决于身体恢复情况，包括伤口愈合、体力恢复、有无并发症、个人体质以及军训强度等。 1. 伤口愈合：一般术后 21 天伤口大多已初步愈合，但仍要观察有无红肿、渗液。若愈合良好，洗澡时注意保护，避免长时间浸泡和用力揉搓。 2. 体力恢复：术后身体较虚弱，需评估自身体力能否适应军训的运动量。 3. 有无并发症：如腹腔感染、粘连等，若存在，应避免军训。 4. 个人体质：体质较好者可能恢复较快，反之则较慢。 5. 军训强度：高强度军训可能加重身体负担，应提前了解并做好准备。 总之，阑尾切除术后 21 天参加军训要谨慎评估自身状况。若决定参加，要注意适当休息，避免过度劳累。洗澡时保护好伤口。如有不适，及时就医。

一个月后可以参加军训。24号以前当然可以洗澡，只要不擦伤口，光让水流过没事的。

是可以的，如果军训的强度太大，建议最好休息，目前是可以洗澡，是可以采取沐浴冲洗的，也可以多吃黑鱼促进伤口愈合。