要实现小三阳转阴，通常需要综合多种方法，包括抗病毒治疗、增强免疫力、合理饮食、规律作息、定期复查等。 1.抗病毒治疗：常用的抗病毒药物有恩替卡韦、替诺福韦酯、阿德福韦酯等。这些药物能抑制乙肝病毒复制，帮助控制病情。但需严格遵医嘱用药。 2.增强免疫力：通过适当运动，如慢跑、游泳等，以及保持良好心态，有助于提高身体免疫力，对抗病毒。 3.合理饮食：多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、新鲜蔬果等，避免油腻、辛辣、刺激性食物。 4.规律作息：保证充足的睡眠，避免熬夜，让身体得到充分休息，利于恢复。 5.定期复查：定期进行肝功能、乙肝病毒定量等检查，以便及时调整治疗方案。 总之，小三阳转阴需要患者长期坚持治疗和良好的生活习惯。同时，要在正规医院就诊，遵循医生的建议，积极配合治疗。

您好，小三阳治疗不能盲目追求转阴，结合自身病情规范施治，循序渐进才能逐渐康复，治疗需对症，结合您近期的情况，您的病史也比较长，请问您最近是否检查过？如肝功能及病毒量等？描述清楚病情，以便获得更好的帮助！