下巴频繁长疙瘩时多时少，可能与内分泌失调、皮肤清洁不当、饮食因素、毛囊炎症、精神压力等有关。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡，尤其是雄激素分泌过多，会刺激皮脂腺分泌旺盛，导致下巴长痘。可通过调整作息、保持良好心态来改善。 2.皮肤清洁不当：下巴部位清洁不彻底，油脂、污垢堆积，容易堵塞毛孔。要注意每日用温和的洁面产品清洁。 3.饮食因素：常吃高糖、高脂肪、辛辣食物，会加重皮肤负担。应多吃蔬菜水果，饮食清淡。 4.毛囊炎症：细菌感染毛囊引发炎症，可使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等治疗。 5.精神压力：长期精神紧张、焦虑，会影响内分泌，诱发痘痘。需学会放松，如适当运动、听音乐。 总之，下巴长疙瘩的原因多样，要综合调理。如果情况严重，建议及时就医，在医生指导下进行治疗。

您好，下巴总是长疙瘩鼻子底下、口唇周围属于胃肠经络的循行，经常起疙瘩，通常反应胃肠有热。通常跟体质、饮食、作息习惯有关。可以用些清热泻火的药物，并且掐揉脚上的“内庭穴”来引气火下行。饮食方面不要吃辛辣油腻厚味的东西注意保持大便的通畅，如果目前有便秘、便粘等大便异常的情况，可以先针对通便进行治疗。