手臂骨折内钢板固定拆线后，需要注意伤口护理、活动限制、饮食调整、药物使用、复查时间等。 1.伤口护理：保持伤口清洁干燥，避免沾水和污染，防止感染。若发现伤口红肿、渗液等异常，应及时就医。 2.活动限制：避免剧烈运动和过度用力，防止再次受伤。可在医生指导下进行适度的康复训练。 3.饮食调整：增加富含蛋白质、维生素和矿物质的食物摄入，如瘦肉、蛋类、新鲜蔬果等，促进骨折愈合。 4.药物使用：遵医嘱使用促进骨折愈合的药物，如骨肽片、仙灵骨葆胶囊、接骨七厘片等。 5.复查时间：按照医生安排定期复查，了解骨折愈合情况，以便及时调整治疗方案。 总之，手臂骨折内钢板固定拆线后仍需精心护理，遵循医生的建议，以促进骨折的良好恢复。

注意休息,制动,加强营养,戒烟.定期复查.

需要补充锌、铁、锰等微量元素食物主要包括动物肝脏、海产品、蘑菇、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、麦片、芥菜、乳酪等等可适当多吃。有一点要特别提出的，就是不要吸烟，可影响骨骼的愈合能力。