医院检查结果正常是好事，但仍有困惑可能是对检查结果的理解不全面，或者对后续的健康维护有疑虑，也可能是心理因素影响等。 1. 对检查结果的理解：检查正常不代表绝对健康，可能处于疾病早期还未显现，需继续保持良好生活习惯定期复查。 2. 后续健康维护：包括合理饮食，多摄入蔬菜水果，少吃油腻辛辣；规律作息，保证充足睡眠；适度运动，增强体质。 3. 心理因素：有时过度担心健康会产生焦虑，可通过放松训练如深呼吸、冥想缓解。 4. 预防疾病：了解常见疾病的预防知识，如流感季节注意防护，避免接触传染源。 5. 环境影响：注意生活和工作环境的卫生与安全，避免长期暴露于有害因素。 总之，检查正常是好的开端，但也要持续关注自身健康，如有新的不适及时就医。保持积极心态，健康生活。

不要担心，考虑是饮食不当造成的。

要注意防止是宫缩，最好是上医院查一下。