左手小指和无名指间断性外脱且指甲薄脆可能与营养不良、局部感染、外伤、内分泌疾病、遗传因素等有关。 1.营养不良：身体缺乏维生素 A、B 族维生素、钙、铁等营养素，可能影响指甲和手指的健康。可通过饮食补充，如多吃胡萝卜、牛奶、鸡蛋、菠菜等。 2.局部感染：手指皮肤或指甲周围的真菌感染，如灰指甲，会导致指甲变形、脆弱。需使用抗真菌药物，如特比萘芬、伊曲康唑、氟康唑等，但应遵医嘱。 3.外伤：手指受到外力撞击或过度挤压，可能损伤关节和指甲。轻微外伤注意休息，严重时可能需要手术治疗。 4.内分泌疾病：甲状腺功能减退等内分泌疾病可能影响指甲和关节。治疗原发疾病，常用药物有左甲状腺素钠片等。 5.遗传因素：部分人可能由于遗传，天生指甲较薄脆，手指关节较松弛。这种情况一般难以彻底改变，但可通过日常护理改善。 如果手指和指甲的异常情况持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，进行相关检查，明确原因，并采取相应的治疗措施。