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回答1
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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建议你长期的锻炼和适当的饮食是瘦腿的最好方法。多纵跳,多抬腿;少坐,少站,少蹲。这样可以防止下肢血液循环不畅。按摩手法可以是用双手紧抱一侧大腿,有效的。
2015-11-18 17:54
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