一型糖尿病患者血糖长期在 30mmol/L 左右是非常危险的情况，可能与胰岛素使用不当、饮食控制不佳、缺乏运动、应激状态、合并其他疾病等因素有关。 1. 胰岛素使用不当：可能是胰岛素剂量不足或注射方法不正确。患者应严格按照医生建议的剂量和时间注射胰岛素，确保胰岛素的储存和使用符合要求。 2. 饮食控制不佳：过多摄入高糖、高脂肪食物会导致血糖升高。要遵循低糖、低脂、高纤维的饮食原则，合理分配每餐的热量和营养。 3. 缺乏运动：适量运动有助于降低血糖。可选择适合自己的有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，每周至少 150 分钟。 4. 应激状态：如感染、创伤、精神紧张等，会使体内激素分泌异常，导致血糖升高。应积极治疗和应对应激情况。 5. 合并其他疾病：如甲状腺功能亢进等，会影响血糖控制。需要同时治疗合并疾病。 总之，一型糖尿病患者血糖长期过高需要引起高度重视，及时调整治疗和生活方式。建议尽快到医院就诊，在医生的指导下制定个性化的治疗方案。

你好，你的情况应该平时注意控制饮食，要低糖低脂肪饮食尽量减少面食的摄入，多食用蔬菜，加强体育锻炼，保持良好的心态，定期监测血糖

这说明你的血糖控制不是太理想.需要考虑调整胰岛素的用量，另外还要注意是否有胰岛素抵抗的因素。

血糖这么高很容易发生糖尿病酮症酸中毒和高渗性昏迷。建议住院治疗，把胰岛素调整在合理的范围，可以配合上口服药。

建议还是用药物进行治疗，对于药物治疗之外饮食和运动疗法也是很重要的辅助降糖手段。对于糖尿病患者来说平时的生活之中要少吃一些精细的食物，多吃一些粗粮，还有南瓜、洋葱等有降糖效果的食材，对于高血糖的控制只要平时注意监测血糖，坚持服药就可以了，但是一定要坚持，切不可随意听信偏方，而擅自停药。