眼睑跳可能由用眼过度、精神紧张、眼部疾病、面肌痉挛、神经病变等引起。治疗方法包括休息、放松、药物治疗、物理治疗等。 1.用眼过度：长时间使用电子设备或阅读导致眼部疲劳，引起眼睑跳。应注意休息，每隔一段时间远眺或闭目养神。 2.精神紧张：压力大、焦虑时可能出现。需调整心态，适当运动，保证充足睡眠。 3.眼部疾病：如结膜炎、角膜炎等炎症刺激。可使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等抗感染治疗。 4.面肌痉挛：面神经异常兴奋。药物治疗可选择卡马西平、苯妥英钠等。 5.神经病变：如面神经麻痹恢复期。可补充维生素 B1、甲钴胺等营养神经。 眼睑跳如果持续不缓解或伴有其他症状，应及时到正规医院就诊，明确病因后进行针对性治疗。用药需遵医嘱，不可自行用药。

眼跳是眼睛劳累、疲乏的征兆，如果不适时放松，可能还会合并引发眼肌麻痹、上睑下垂等眼部疾病。眼皮跳得频也是病我们常说的眼跳就是眼皮跳，其实就是控制眼皮肌肉的神经不正常兴奋所引起，也就是部分的眼轮匝肌肌纤维在短时间内不能自主地持续收缩，以致牵动其上的皮肤，学名叫做眼轮匝肌的“肌肉小颤动症”。每次跳个几秒到几分钟属于正常情况，只要过一段时间，便会自动恢复。也可闭上眼睛休息一下，或是用热毛巾敷一下眼睛，以及配合均衡的日常饮食和充足的睡眠，来缩短眼皮跳动的时间。