肩胛颈及肩胛孟骨折是一种较为严重的肩部损伤，治疗方法包括保守治疗和手术治疗，具体取决于骨折的类型、移位程度、患者身体状况等。治疗过程中还需注意康复训练、并发症预防等。 1. 骨折评估：医生会通过 X 线、CT 等检查明确骨折的具体情况，如骨折线的走向、骨折块的移位程度等，以确定治疗方案。 2. 保守治疗：对于轻度无明显移位的骨折，可采用三角巾悬吊患肢、制动休息等方法。同时，配合止痛药物如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛。 3. 手术治疗：若骨折移位明显、影响肩关节功能，需进行手术复位和内固定。常用的内固定材料有钢板、螺钉等。 4. 康复训练：在骨折愈合的不同阶段，进行针对性的康复训练，如早期的肌肉收缩练习，后期的关节活动度训练等。 5. 并发症预防：注意预防肺部感染、深静脉血栓等并发症。 6. 营养支持：保证充足的蛋白质、维生素和矿物质摄入，促进骨折愈合。 肩胛颈及肩胛孟骨折的治疗需要综合考虑多种因素，患者应积极配合医生治疗，遵循医嘱进行康复，以恢复肩关节功能。

你好，患者要注意粗细搭配经常吃一些粗粮、杂粮等稻米、小麦不要碾磨太精否则谷粒表层所含的维生素、矿物质等营养素和膳食纤维就会大部分流失到糠麸之中多吃蔬菜、水果和薯类.