手指插肛门自慰的行为可能导致肛门损伤、松弛和便血。这可能与肛门括约肌受损、肠道黏膜损伤、感染、局部血管破裂以及不良的润滑方式有关。 1. 肛门括约肌受损：肛门括约肌是控制肛门开合的重要肌肉，过度扩张可能导致其弹性下降，出现松弛。可通过提肛运动来锻炼，增强其收缩能力。 2. 肠道黏膜损伤：手指插入可能刮伤肠道黏膜，引起出血。需保持肛门清洁，避免感染，必要时使用消炎药物，如阿莫西林、头孢呋辛酯、甲硝唑等。 3. 感染：不卫生的行为易引发感染，导致炎症和出血。应遵医嘱使用抗感染药物，如左氧氟沙星等。 4. 局部血管破裂：粗暴的动作可能使肛门局部血管破裂。若出血严重，可能需要手术止血。 5. 不良的润滑方式：香皂并非适宜的润滑剂，可能刺激肛门组织。应选择专用的润滑剂。 肛门松弛和便血是较为严重的情况，应立即停止不良行为。如果症状持续不缓解或加重，务必及时到正规医院肛肠科就诊，接受专业的诊断和治疗。

你说的这种情况应该是由于四个手指一起插入肛门，引起的肛门括约肌过度扩张、松弛症状。如果现在戒掉这种坏习惯的话，平时多做肛门括约肌收缩运动，慢慢应该可以缓解这种现象的。