产后女性出现心情低落、脾气不好等情况较为常见，可能与激素变化、照顾孩子压力、心理准备不足、睡眠不足、家庭支持不够等有关。 1. 激素变化：产后体内的雌激素和孕激素水平迅速下降，这会影响神经系统的功能，导致情绪波动。 2. 照顾孩子压力：新生儿需要时刻照顾，新手妈妈可能感到力不从心，从而产生焦虑和烦躁。 3. 心理准备不足：未做好当妈妈的准备，面对新角色的转变难以适应。 4. 睡眠不足：宝宝夜间频繁醒来，妈妈睡眠被打乱，影响情绪和精神状态。 5. 家庭支持不够：家人若不能给予足够的关心和帮助，妈妈容易感到孤独和无助。 总之，对于产后出现情绪问题的女性，家人要给予充分的理解和支持，帮助其尽快适应母亲的角色。必要时可寻求专业心理医生的帮助。

抑郁症是一种可以治疗的疾病，大多数治疗方法多通过对中枢神经系统功能的整合起作用，其中包括抗抑郁药治疗、物理治疗和心理治疗。对于治疗抑郁症我倒是可以给你推荐一家医院，就那个南昌警备区旁的南昌第二中西医结合医院二楼，很不错的，需要的话你可以去看看。

重症抑郁症诊断解读，防止重症抑郁症诊断的扩大化。抑郁情绪每个人都会有，但并不是有了抑郁情绪就是得了抑郁症。重症抑郁症首先一组症状群，不是单有某个症状就能诊断了；另外抑郁症的一组症状需要在至少在同样的2周内每天的大部分时间内都反复出现才会考虑重症抑郁症的诊断；再有重症抑郁症需要符合一定的严重程度，即社会功能受损，给本人造成痛苦或不良后果。

建议找专科医生看看，不要轻意的下结论，因为好多看似抑郁症其实不是，让医生下结论吧，不要讳疾忌医噢！心情压抑，正常人有时候也会很压抑的，如果遇到自己办不了事，遇到挫折，过度的悲伤，每天晚上睡觉前用温水泡脚，对睡眠有益。白天也要多喝水，不渴也要喝，可以调节身体的新陈代谢。星期六星期天多到公园去玩玩，散散心，保持一个良好的心态。

你好，建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍,疏肝解郁,调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用.中药副作用小,标本兼治.同时配合心理治疗从根本上治疗疾病,才能取得满意的治疗效果,疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素,只有去除心理因素,才能达到根治.