26 岁女性身上容易出现青紫块，舌下青筋明显，舌头有紫点块，可能是由血小板减少、血管壁脆弱、凝血功能异常、维生素缺乏、过敏反应等原因引起。 1. 血小板减少：血小板数量不足或功能异常，导致止血能力下降，容易出现皮下出血形成青紫块。常见疾病如特发性血小板减少性紫癜等。 2. 血管壁脆弱：血管弹性变差或通透性增加，轻微碰撞就可能导致血管破裂出血。如过敏性紫癜。 3. 凝血功能异常：凝血因子缺乏或功能障碍，影响血液凝固，如血友病。 4. 维生素缺乏：维生素 C、维生素 K 等缺乏，影响血管和凝血功能。 5. 过敏反应：接触过敏原后，身体发生变态反应，可能导致血管扩张和出血。 出现这种情况应引起重视，及时到正规医院就诊，进行血常规、凝血功能等相关检查，以明确原因，采取相应的治疗措施。

上述情况从中医角度考虑血瘀的表现，西医可能需通过血液方面的检查得出结论。建议去医院血液科完善相关检查，看是否有血液方面的疾病，如果没有可以咨询中医院中医师行中药汤剂调理。