因感情受挫导致抑郁症并伴有失眠，这涉及心理、生理等多方面因素，包括情绪调节、神经功能、生活习惯、社交支持和药物治疗等。 1.情绪调节：不良的情感经历会引发强烈的负面情绪，如悲伤、愤怒、失落等，长期积累易导致抑郁症。应学会正视情绪，通过倾诉、写日记等方式释放。 2.神经功能：大脑神经递质失衡，如血清素、多巴胺等分泌异常，影响情绪和睡眠。可通过适当运动，促进神经递质的正常分泌。 3.生活习惯：睡眠环境不佳、作息不规律等，会加重失眠。保持规律作息，营造安静舒适的睡眠环境很重要。 4.社交支持：缺乏亲友的支持和理解，会加重心理负担。多与亲友交流，参加社交活动，能获得情感支持。 5.药物治疗：可在医生指导下使用抗抑郁药物，如氟西汀、帕罗西汀、舍曲林等，帮助改善症状。 总之，抑郁症伴失眠需要综合治疗，患者要积极面对，配合治疗，逐步恢复健康。同时，家人和朋友也要给予关心和支持。

您好！心理辅导是治疗抑郁症的一项辅助工具。和心理医生谈谈，有助于您了解自己为什么会出现这种情绪，以及如何应付可能引发抑郁症的问题与压力。和服用药物一样心理辅导不是马上就能立竿见影的，可能会在几周后才发现抑郁症有的改善。祝您身体健康！

你好，抑郁症可以通过服用药物和心理调节进行双方面的治疗，这样效果会好一些，同时你也要学会自我调节，虽然感情受到了创伤，但是你还有别的道路可走，将来也会有更爱的人等着你，不要过于沉浸在过去的悲痛中，多跟朋友玩玩，这样也可以改善失眠的现象。

抑郁症可以通过服用药物和心理调节进行双方面的治疗，这样效果会好一些，同时你也要学会自我调节，虽然感情受到了创伤，但是将来会好的。治疗失眠引起的的抑郁症，从临床应用上看，如果是轻度患者，可适当服用安定类药物进行控制，但切忌长期使用以免产生药物依赖。

心理分析：抑郁症状以持续的心情低落为主要症状，心境低落与处境极不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为。一般原因是由于遭遇应激性的生活事件，和长期的情绪压抑导致出现的。心理指导：建议你建立良好的生活习惯，这对于抑郁症的预防和治疗也有很好的作用。规律与安定的生活是抑郁症患者最需要的，努力让自己的情绪好起来，保持好的作息习惯，早睡早起，保持身心愉快，以愉悦的心情面对每一天，凡事都要抱着积极乐观的态度，努力带着症状去积极的生活，想办法让自己的情绪好起来，强化自己好的情绪体验，慢慢好的情绪就会越来越多。