后背与肩膀白天症状轻晚上重，颈椎也痛，可能是肌肉劳损、颈椎病、肩周炎、筋膜炎、脊柱炎等原因引起。 1.肌肉劳损：长时间保持不良姿势或过度劳累，导致肌肉紧张和损伤。治疗以休息、热敷、按摩为主，可使用布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛。 2.颈椎病：颈椎退变、椎间盘突出等压迫神经。要注意颈部休息，避免长时间低头，可佩戴颈托，服用甲钴胺营养神经。 3.肩周炎：肩部软组织慢性炎症。适当锻炼肩部，如爬墙运动。疼痛明显时用美洛昔康、依托考昔等。 4.筋膜炎：筋膜的无菌性炎症。注意保暖，避免着凉，可口服塞来昔布、洛索洛芬钠。 5.脊柱炎：多与自身免疫有关。需规范治疗，常用柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤等。 后背与肩膀及颈椎疼痛原因多样，若疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确诊断，进行针对性治疗。

后背与肩膀疼痛，颈椎疼痛。建议照颈椎X线片协助诊断，可能为颈椎病，可以用止疼、活血药物治疗。

你好，一般这种情况的话考虑可能是跟久坐等生活作息不规律是有关系的。最好是注意好休息，不要长时间久坐，适当劳逸结合，保持好的生活习惯很重要。

你说的情况可能需要休息，不要劳累。指导建议：应该没事的的，适量运动，多休息。