两侧太阳穴跳疼且有时一侧脸表皮疼，检查和睡眠正常，可能是神经血管性头痛、三叉神经痛、颈椎病、高血压、颅内病变等原因引起。 1.神经血管性头痛：多因精神紧张、劳累等诱发，血管舒缩功能紊乱。治疗以缓解症状为主，可使用布洛芬、对乙酰氨基酚、萘普生等药物。 2.三叉神经痛：多为单侧发作，疼痛剧烈。可使用卡马西平、加巴喷丁、普瑞巴林等药物，必要时可行手术治疗。 3.颈椎病：颈椎病变压迫神经可导致。要注意颈部姿势，可进行牵引、按摩等理疗，药物可选择甲钴胺、维生素 B1 等营养神经。 4.高血压：血压升高时可出现。需监测血压，调整生活方式，必要时使用硝苯地平、厄贝沙坦等降压药。 5.颅内病变：如颅内肿瘤、炎症等。需进一步检查明确，根据情况采取手术、放疗、药物治疗等。 出现这种情况应引起重视，若疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院神经内科进一步检查和治疗。

头痛主要是由于头部的血管、神经、脑膜等对疼痛敏感的组织受到刺激引起的.由紧张、疲劳、饮酒等原因造成的头痛经过休息之后可自然消退.头痛即可作为神经系统原发病的一个早期症状或中、晚期症状.如脑肿瘤患者以头痛为主诉者更是普遍；头痛也可以是颈部疾病.肩部疾病及背部疾病的症状.也可以是全身疾病在头部的一个表现形式.如严重的细菌性感染时出现的头痛.正是由于引起头痛的原因多而复杂.因此其临床分类也十分复杂,需要到医院检查确诊.

是疲劳引起的神经性头痛，非常多见，注意休息，少用电脑，多锻炼，必要时针灸理疗或中药调理。

您的情况可能还是植物神经紊乱引起的症状。您现在的情况还是需要慢慢调养的，建议您在平时的生活中要消除精神上的焦虑、紧张，合理安排作息，还要坚持适量的锻炼，增强体质。祝您早日康复！医生询问：