汗疱疹是一种常见的皮肤病，容易反复发作。治疗和预防需要综合多种方法，包括注意皮肤护理、调整饮食、避免刺激、合理用药、保持良好心态等。 1. 皮肤护理：保持皮肤清洁干燥，避免过度洗手，洗手后及时擦干并涂抹保湿霜，如尿素软膏、维生素 E 乳等。 2. 调整饮食：减少辛辣、油腻、刺激性食物的摄入，多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素。 3. 避免刺激：避免接触过敏原，如洗涤剂、化学物质等。做家务时戴手套。 4. 合理用药：症状严重时，可外用糖皮质激素软膏，如糠酸莫米松乳膏；如果有感染，可使用抗生素软膏，如莫匹罗星软膏。 5. 保持良好心态：精神紧张可能加重病情，要学会放松，减轻压力。 总之，汗疱疹的治疗和预防需要患者在日常生活中多方面注意。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院皮肤科就诊。

你好网友，汗疱疹成季节性发作，本病的诱因有精神紧张、局部出汗过多及缺乏维生素等，建议你生活中尽量避免辛辣刺激及容易上火的食物，要多吃蔬菜水果补充维生素。治疗上可以口服湿毒清胶囊、维生素AD胶丸及善存片，外用炉甘石洗剂涂抹，尽量不要刺激皮肤，祝早日康复！