喜欢胡思乱想怎么办
对平时看过的小说、帖子等上面的某些情节感触很大,总是忍不住胡思乱想,幻想这些不幸会发生在自己身上补充问题1:(2010-11-2723:28:41)喜欢专牛角尖,老走神
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我来给你解答:情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗,也可以来上海。根据你说的情况,给你的建议是:与医生当面谈比较好。改善对事物的认知,当个体在认知,思考和评价客观事物时,要注意从多方面看问题。如果从某一角度来看,可能会引起消极的情绪体验,产生心理压力,这时只要能够转换一个视角,常怀看到另一番景象,心理压力也迎刃而解。
2015-11-19 02:53
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回答2
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你这是心理疾病,你最好是到医院检查一下,以便对症治疗。
2015-11-18 21:49
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你好,根据你的情况,主要考虑为心理负担过重、压力过大引起的,要学会自我调整,平时多与人交流沟通来改善的。
2015-11-18 08:35
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