7 个月孩子睡觉和玩时头上老是出虚汗，可能是环境过热、新陈代谢旺盛、缺钙、身体虚弱或疾病因素所致。 1.环境过热：孩子所处环境温度过高或衣物穿着过多，会导致出汗增多。应保持适宜的室内温度和穿着合适的衣物。 2.新陈代谢旺盛：婴幼儿新陈代谢快，活动时容易出汗。这是正常的生理现象，随着年龄增长会逐渐改善。 3.缺钙：孩子生长发育迅速，钙摄入不足易导致出汗多，还可能伴有枕秃、夜惊等。可适当补充维生素 D 和钙剂，如碳酸钙 D3 颗粒、葡萄糖酸钙口服液、乳酸钙颗粒等。 4.身体虚弱：孩子体质较差，脾胃虚弱，也可能多汗。注意合理喂养，添加辅食要循序渐进，可适当食用健脾的食物。 5.疾病因素：如患有佝偻病、结核病等，也会有多汗症状。需及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。 孩子头上出虚汗的原因较多，如果持续多汗或伴有其他异常症状，建议及时带孩子到正规医院就诊，查明原因，以便采取相应的措施。

您好，根据您的描述，考虑与缺钙，体虚有关，可以补钙治疗，同时可以选用玉屏风散治疗。