孩子挑食厌食导致免疫力低下、频繁生病，可能与不良饮食习惯、微量元素缺乏、消化功能弱、心理因素、疾病影响等有关。 1. 不良饮食习惯：孩子可能养成了爱吃零食、饮食不规律的习惯。家长应控制零食摄入，规律三餐时间。 2. 微量元素缺乏：如锌缺乏会影响食欲。可通过饮食补充，如多吃瘦肉、鱼类、蛋类，必要时补充葡萄糖酸锌口服液。 3. 消化功能弱：胃肠蠕动慢，食物消化吸收差。可适当服用健胃消食片、双歧杆菌四联活菌片等改善。 4. 心理因素：压力大、情绪不好也会影响进食。家长要多关心孩子，营造轻松的就餐氛围。 5. 疾病影响：某些疾病如胃炎、肠炎等也会导致挑食厌食。需就医明确诊断，对症治疗。 总之，要改善孩子挑食厌食的情况，需要家长耐心引导，关注孩子的身体和心理状况。必要时及时就医，在医生指导下进行调理。

您好，养成孩子定时入睡起身的习惯、鼓励孩子积极参加锻炼及各种游戏活动，保证孩子有个好的心境、控制零食，严格做到一日三餐二点，决不让孩子乱吃零食、鼓励与榜样相结合。

您好宝宝不爱吃饭，挑食原因有很多的，我想到的哈，纯属个人意见。1、宝宝零食吃多了，那就少吃零食2、宝缺锌，，那就补锌3、妈妈做的饭菜不好吃，口味单一，是不是呢？那就换换口味，变变花样