长期吸烟且消瘦，求清肺增免疫的简单食物及能否大补
2024-12-24 10:39
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人很瘦，吸烟30年以上。希望找一些清肺。增加免？人很瘦，吸烟30年以上。希望找一些清肺。增加免疫力的简单食物。人是否不能大补？。
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回答1
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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长期吸烟会对肺部造成损害，身体消瘦可能与营养吸收等有关。对于这类人群，可通过一些食物来帮助清肺和增强免疫力，且一般不建议大补。比如银耳、雪梨、百合、山药、萝卜等。 1.银耳：银耳富含胶质，能润肺滋阴，提高免疫力。 2.雪梨：具有清热润肺、止咳化痰的作用。 3.百合：可润肺止咳，宁心安神。 4.山药：健脾益胃，有助于营养吸收，间接增强免疫力。 5.萝卜：顺气消食，清热化痰。 6.蜂蜜：有润肺解毒、补中益气的功效。 7.柚子：含丰富维生素，能清热去火、润肺止咳。 总之，通过合理饮食可以在一定程度上改善肺部状况和增强免疫力，但不能完全替代药物治疗。同时，饮食调整应循序渐进，避免突然大补，以免身体无法适应。
2024-12-24 13:26
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