怀孕期间胃胀气可能由激素变化、子宫增大、饮食不当、运动量少、胃肠疾病等因素引起。可以通过调整饮食、适当运动、按摩腹部等方法缓解。 1.激素变化：孕期激素水平改变，会影响胃肠蠕动，导致胃胀气。这是常见的生理现象，一般无需特殊处理。 2.子宫增大：随着胎儿生长，子宫逐渐增大，压迫胃肠道，使胃肠蠕动减慢，容易产生胃胀气。建议少食多餐，减轻胃肠负担。 3.饮食不当：过多食用易产气的食物，如豆类、洋葱等，或进食过快、过饱，都可能引发胃胀气。应注意饮食均衡，细嚼慢咽。 4.运动量少：孕期活动量减少，胃肠蠕动减缓。可在身体允许的情况下，适当增加散步等轻度活动。 5.胃肠疾病：如果本身患有胃炎、胃溃疡等胃肠疾病，孕期可能加重胃胀气症状。此时需及时就医，遵医嘱治疗。 总之，怀孕期间胃胀气较为常见，多数通过调整生活方式可以缓解。但如果症状严重或持续不缓解，应及时就医，以确保母婴健康。

妊娠后子宫增大，宫底增高压迫胃部，胃肠蠕动缓慢，把门括约肌松弛，胃内容物反流刺激食道粘膜引起烧灼感及相应不良的症状。预防：饮食宜少食多餐，少吃高脂肪性的食物及甜食，可以加服维生素b110毫克，每日3次和藿香冲剂口服试试一般会减轻症状的啊