脚上毛孔粗且毛长不出来，可能是由于角质堆积、皮肤干燥、毛囊角化、激素影响、缺乏维生素等原因造成的。 1. 角质堆积：角质层过厚会堵塞毛孔，影响毛发正常生长。可定期使用去角质产品，如磨砂膏，帮助去除多余角质。 2. 皮肤干燥：皮肤缺水会使毛孔收缩，毛发难以长出。要注意保湿，涂抹保湿乳液。 3. 毛囊角化：这是一种常见的皮肤问题。可外用维 A 酸乳膏、水杨酸软膏等改善症状。 4. 激素影响：体内激素水平失衡可能导致这种情况。保持良好的生活习惯，规律作息，有助于调节激素。 5. 缺乏维生素：特别是维生素 A、E 等。可通过饮食补充，多吃胡萝卜、坚果等食物。 总之，要改善脚上毛孔粗且毛长不出来的情况，需要综合护理皮肤，保持良好的生活和饮食习惯。如果症状严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。

病情分析：你好，根据你的简单描述，考虑你患的是毛周角化病。毛周角化病是最常见的遗传性皮肤病，我建议你可以口服维生素A，维生素E，外用迪维霜和尿素乳膏，多吃水果蔬菜。

毛囊角质化是西医的名词，中医多称为“肌肤甲错”。常常作为一种征候出现在“气滞血瘀”的一组征候群里，多数属于综合体质上的问题。如果治疗可以通过行气活血化瘀来减缓，彻底治疗需要相当一段时间。也可外抹些维A酸软膏，这对改善症状也有帮助。