你好,这样的情况你可以坐浴,这样可以加强阴道紧缩

病情分析：你好，阴道松弛跟个体因素有关，与遗传、体重、阴道操作也有一定关系。你可以做缩肛运动试试！建议臀部肌肉用力，收缩肛门，坚持3～5秒，每日2-3次，每次100～200下，坚持三个月以上。缩肛运动可以加强盆底肌张力，可以改善阴道松弛，提高性生活质量。

许多已婚女性特别是已生育女性为使松弛阴道恢复紧缩，接受整形手术、然而该手术只是缩小阴道直径、并未恢复（增加）“PC肌”的伸缩强度，效果延续不长，加之整形后三个月不得房事，因而烦恼依旧。紧の爽缩阴组合促恢复、激活和营养细胞，增加免疫力，全面调节体内平衡。

你好,这种情况下是可以做阴道紧缩术的,有效果

你好,很乐意为你解答问题,缩阴丸这些对阴道收缩没有作用的,建议加强锻炼,做手术没有必要,欢迎回访!以上是对“感觉阴道松弛怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！