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月经期间能否吃水果

月经期间吃水果可以??月经期间吃水果可以?。

  • 回答4

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘浩庆 医师

    肇庆市大旺开发区医院

    一级

    全科

    月经期间通常是可以吃水果的,但要注意水果的选择、食用量、个人体质等。比如避免食用寒性水果、控制食用量、体质虚寒者需谨慎选择等。 1.水果选择:宜选择温性和平性水果,如苹果、香蕉、橙子等;避免寒性水果,如西瓜、梨等。 2.食用量:不宜过量,以免引起胃肠道不适。 3.个人体质:体质虚寒者,食用水果可能会加重不适,可少量或加热后食用。 4.时间选择:尽量不在晨起空腹或睡前食用。 5.卫生状况:保证水果新鲜、干净,防止细菌感染。 总之,月经期间可以吃水果,但要综合考虑多方面因素,根据自身情况合理选择和食用,如有不适,及时就医。

    2024-12-24 15:11
  • 回答3

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李强 医师

    潍坊市人民医院

    三级甲等

    普内科

    你好!月经期禁止性生活,需要等完全干净后才能进行。过早的同房会将细菌带入到阴道甚至子宫内从而导致感染甚至不孕。月经期注意卫生、避免剧烈运动、禁生冷食物和性生活。期间注意卫生、加强营养。饮食上禁忌生冷食物,其他方面没有特别的禁止。

    2015-11-19 02:03
  • 回答2

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    郭立军 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    当然可以了,放心吃吧,但是不要乱吃,也不要多吃,可以吃点苹果,都可以的注意好好休息,希望我的回答对您有帮助,有什么问题可以继续追问,我很高兴为您作答。

    2015-11-18 18:58
  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    王庆松 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    病情分析:女性经期期间水果有讲究月经期间经常食用水果,可以防治发生便秘,避免盆腔充血,然而一些属性偏冷的水果却不宜在月经期间食用。月经期间适宜吃的水果有平性的苹果、无花果、草莓、西红柿等,而橘子、桃子、樱桃、枣、荔枝、龙眼、菠萝、石榴、葡萄属于温性也适宜经期食用,需要注意的是不要一次吃得过多。月经期间避免食用的水果有梨、香蕉、柿子、芒果、西瓜、猕猴桃等寒性食品。

    2015-11-18 16:00
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